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在尼日利亚厨房里,炖肉很重要。为您准备一个方便的餐桌是节省时间的诀窍,比桌子上的手指敲响更快地在桌子上用餐。.好的..不是字面上的意思,但这肯定会有所帮助。炖基料也被称为胡椒泥混合物。我的朋友们在这里是大多数尼日利亚三肖所需的唯一炖肉基地。认为 汤类, 炖, 乔洛夫三肖, 豆子 和 肉类.
在如今似乎几乎没有时间的时候,这既节省时间又节省生命。噢,亲爱的耶稣,你能一天超过24小时吗?即使有可能,相信我,我们仍然赢了’t have enough time.
我相信耶稣已经’回答说祈祷是包括我在内的许多人祈祷的原因,因为没有足够的时间了。有没有听说过阳光普照的干草呢?小洞不补,大洞吃苦?这些是我们要提前计划并明智地利用我们的时间。这种炖煮的食物将帮助我们实现其他目标。相信我这一点。无需对此过多讨论。让我们直接进入流程吗?
我很想知道您如何制作炖肉基地以及在厨房中使用的省时秘诀。如果您喜欢此三肖,请考虑对三肖进行评分,并在下面留下评论。我很高兴阅读您的反馈。与朋友和家人分享,您永远不知道今天您将从厨房手铐中拯救谁?
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大多数尼日利亚三肖的炖基地
配料
对于红炖基地
- 10 大红灯笼椒
- 5 中等番茄
- 3 中 洋葱
- 1 鲜姜的拇指
- 3 哈瓦那辣椒
- 4 丁香 大蒜
对于绿色炖锅
- 15 大绿色甜椒
- 3 哈瓦那辣椒 (最好是绿色)
使用说明
煮沸方法:
- 洗所有的成分,去掉红柿子椒或绿色的车。留下整个哈瓦那人辣椒
- 切成小块,搅拌均匀。
- 将混合的混合物转移到锅中。煮沸直至大部分液体蒸发并变稠。
- 关火,让锅稍微打开
- 让其完全冷却
- 分成碗,冷冻直到准备好使用。
焙烧方法:
- 将烤箱预热至450 F / 230 C
- 如上所述洗涤,去色并切碎成分。整个辣椒。
- 将其全部撒在衬有羊皮纸的烤盘上。
- 将其滑入预热的烤箱中并烤45分钟,以使烘烤片在烘烤时间内旋转一半,以帮助均匀烘烤。只要不是很多,有些碎片可能会有点变黑,这不会影响您炖汤的味道。
- 45分钟后,关闭烤箱的加热,然后将成分在烤箱中冷却。
- 冷却后,尽量少加水。
- 分成碗,冷冻备用。
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早在70年代初,这就是我去洗碗的时候(我的三肖与您的三肖没什么不同),当时我想把客人的袜子打下来或在工作中让有盖的碗聚在一起。我确实加了花生酱。它仍然让我感到惊讶。我期待着下一次尝试的机会。
千住乌鲁
嗨,jbfl,
非常感谢您访问博客并发表评论。我喜欢花生。花生酱加到天堂。实际上,我在博客上有一个花生酱。您可以在这里查看。
//www.fearless-learning.com/easy-spicy-peanut-sauce/
我马上要炖花生酱。好吃- 注意安全!
– Chichi
千住乌鲁
PS:已经订阅了我的YouTube频道。如果您愿意,并且与您的家人和朋友分享,我也将很荣幸。谢谢。
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最高
你从哪里得到红灯笼椒…. is it tatashe???
千住乌鲁
嗨,Max,
是的,红色甜椒是tatashe。根据您所在的位置。在某些地方,它们被称为辣椒粉。保持安全和健康!
– Chichi
妮娜
我可能只会在罐子里找东西。但是制作自己的东西很酷,我应该尝试一些。这样肯定会更健康。
千住乌鲁
是的,妮娜,我也愿意这样做。但是这种炖肉是非洲炖肉的特殊混合物,普通的番茄酱和调味酱无法做到。我使用商店购买的一些三肖,但仍然需要稍微调整一下才能取得成功。但事实并非如此。感谢造访。?
萝拉
chi!这些照片叫我的名字。他们都很吸引人。感谢您节省时间的提示以及您在此处分享的简化的烹饪方法。
千住乌鲁
感谢您的客气话萝拉!不用客气