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空气炸锅墨西哥大米或西班牙大米非常容易制作,并且给您的米粒是单一的而不是糊状的。用烤箱做饭有点卡住,所以我知道我必须尝试用空气炸锅做饭。
空气炸锅墨西哥 白饭 食谱 (西班牙文 白饭)
这种美味的食谱很容易在空气炸锅中制成。您会惊讶于这种墨西哥大米配方在您的空气炸锅中产生的惊人效果。就像我用烤箱烹制的Jollof大米食谱一样,这种食谱方法也会让人上瘾。
什么是墨西哥 白饭, 是吗 健康?
墨西哥大米也称为西班牙大米,红米或Arroz Rojo,是流行的西非Jollof大米的墨西哥版本。
墨西哥大米与任何大米配方一样健康。唯一的事情是要适度进餐。实现此目的的最佳方法是将米饭作为配菜。
怎么样 至 煮空气炸锅 墨西哥菜 白饭。 (怎么做菜 白饭 在空气炸锅中)
*这只是一个概述 与逐步的照片, 完整的食谱和说明可以在 此页面底部的可打印配方卡。
在空气炸锅中煮饭需要一些技巧。首先,您需要意识到,蒸汽不仅煮饭,而且会加热,因此,当您在空气炸锅中煮饭时,您需要将蒸汽捕获在饭中。
现在,让我们来制作这种空气炸锅西班牙大米。
步 通过 步 相片
图1-3;将加水混合至香料混合物和番茄酱以使糊变松。
图4-6;喷雾锅,以防止米饭粘住,加入汤汁和番茄酱混合物。
图7-9;加入洋葱,墨西哥胡椒和油,用箔纸盖紧,然后烘烤/煮熟
图10-12;绒毛煮熟的米饭,拌入豌豆,让残留的热量煮豌豆。
快 食谱注意事项
- 您无需预热空气炸锅即可煮墨西哥大米。
- 用铝箔纸将锅盖紧,因为米饭会滞留蒸汽,因此可以更快地煮饭。
怎么样 至 服务以及如何存储
墨西哥大米是一道很好的配菜,如果您选择的话,可以搭配任何蛋白质和沙拉。有几点建议
制作空气炸锅墨西哥大米可能需要的工具
其他 白饭 食谱 您可以 使 你的空气 炸锅
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空气炸锅墨西哥大米。
设备
- 空气炸锅
配料
- 2 杯子 长粒米
- 2 汤匙 番茄酱
- 1 茶匙 辣椒粉
- 1/4 茶匙 孜然
- 1 切碎的小洋葱
- 2 3/4 杯子 鸡汤
- 1/4 杯子 食用油
- 1/2 茶匙 蒜粉
- 1 汤匙 胡椒粉
- 1/2 去皮并切碎的小墨西哥胡椒胡椒 可选的
- 1/4 杯子 青豆
- 1 茶匙 鸡肉汤粉 (或考虑在鸡汤中加入盐和肉汤来品尝)
- 盐 如果需要品尝
使用说明
- 将番茄酱和香料用1/4杯水稀释并放在一旁。
- 用油雾喷雾烤盘,
- 将米洗净,直到水流到排水口,然后将米转移到烤盘中。
- 将鸡汤或水倒入锅中的米饭中,加入稀释的番茄酱,切碎的墨西哥胡椒洋葱和食用油,搅拌均匀。
- 用箔纸盖紧,然后在400 F的空气炸锅中烘烤50分钟。检查米饭,液体应全部吸收,并准备好米饭。搅拌豌豆,搅拌,尝试用余热煮豌豆。服务温暖。
- 如果在50分钟处使用,则搅拌豌豆;如果没有大米,则搅拌'此时,要完全吸收并煮熟,盖上箔纸再煮10分钟。让它再静置5分钟,然后使米饭松软即可食用。
笔记
- 在添加额外的肉汤或盐之前先品尝一下混合物。
- 在大约50分钟的时间内检查米饭,然后加入豌豆。
- 这种空气炸锅米可以适合您喜欢的任何Jollof风格米。
- 此食谱可将3-4人作为小菜或2人作为主菜
- 免责声明:空气炸锅有所不同,您的烹饪时间可能更长或更短
玛丽·摩西
好的!
谢谢…
千住乌鲁
别客气!
玛丽·摩西
需要更多,非常好。
千住乌鲁
嗨,玛丽,
是的,它是非常好的。我们也喜欢这里。感谢您的反馈意见。我肯定有很多简单的空气炸锅食谱。您可以注册我们的时事通讯,以免错过他们。保持身体健康。 --
– Chichi